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说起女明星，除了某些特别的喜剧类型明星之外，人们脑海里浮现的形象标签多半应该是婀娜多姿、身材苗条、颜值爆表等等，然而，总有那么一些明星不走寻常路，她们的身材已经不能用“不瘦”来描述了，那简直就是一个球。比如今天文章的主角：郑欣宜，她的体重就超乎常人范畴，胖到你怀疑：这种人也能当娱乐明星？别急着否决，其实郑欣宜也曾经减肥过，她瘦下来的颜值，一点不比如今的当红女神要差。

在去年11月份的时候，郑少秋与沈殿霞的女儿郑欣宜登上了时尚杂志的封面。

【资料图】

在著名摄影师的镜头中，从表情到摆姿势的郑欣宜都在线秀，性感撩人。

在娱乐圈的话题星二代明星中，加肥加大码的，郑欣宜一直是女明星中少有的异类，曾经的她也是苗条身材的美女。

修身的黑色皮大衣遮不住腰线，腰线又粗了好几圈。即便是被修图后，她脂肪堆积的双下巴仍然很明显。

大胆的紫色鲜艳唇色彰显了她的个性。

但是，现在时兴流行的可爱丸子头都是王菲年轻时玩过的。这样的高仿造型，能够超越原版吗？

造型团队还很用地为郑欣宜定制了童话仙女造型。

尽管表情很高冷的样子，但胖乎乎的手和肥壮手臂使她立即就非常接地气。

这件仙女式连衣裙真好看，覆盖腰部和腿部，视觉上至少瘦了不止10斤。

遗憾的是郑少秋的女儿未能继承父亲身体的优势。看图说话，女儿的身材是她父亲的两倍大。

但是，郑欣宜的容貌仍然具有郑少秋的一点点影子。鼻梁又瘦又高、桃花眼很迷人。真是人要发胖以后看起来还不错，真是需要良好的基因啊。

回想起初次亮相时减肥后的她，简直不敢相信是同一个人。

郑欣宜对于自身的自信，是一个永远的话题。每次她参加活动时，港媒体都会刻意记录她的肥胖细节。

但是郑欣宜不在乎。即使被很多人吐槽她太胖了，她也会尝试各种性感风格。想要在三教九流云集的娱乐圈轻松的生活，要有强大的内心才能如意顺遂。

在未来三年中，郑欣宜将继承母亲沈殿霞的遗产。郑欣宜在母亲去世后的岁月中，努力地当歌手，并积累了许多人脉和资源。相信她已经足够成熟。

有了这么巨额的嫁妆，她的生活应该比现在更加丰富多彩。

精心打扮和超级自信的郑欣宜，对瘦白美学说“不”也是有资本的，也指出了大码女孩的另一条时尚之路。

对此，朋友们你们怎么看呢？有句话是这样说的“一胖毁所有”，但郑欣宜她有时却能反其道而行，以胖胖的身材塑造出另一种女人的风景线！

夏天到了，露肉肉的季节开始啦！！

一身赘肉的你该怎么办呢？

简单：减肥？管住嘴！！

减肥，很多人都流传着这样一句话—管住嘴，迈开腿！这句话说起来简单，但是做起来真的很难，光是控制吃饭就已经很难了。

其实，之所以很难管住嘴，除了和毅力相关，更多的还是逃不过我们的身体本能。

人在饥饿的时候，会刺激大脑的下丘脑，这个位置收到饥饿信号以后，就会不断的要求我们的身体去补充食物。而常常，毅力根本战胜不了本能。

这就是为什么节食容易出现暴食导致反弹，所以真正管住嘴不是简单的节食少吃，一不小心可能会损害身体，而是使用正确的减肥方法！！！

其实，小编我也有过减肥的经历，我最胖的时候都超过了145斤，属于那种全身上下没有一处不胖的，走哪都有超高的“回头率”！

当初为了能够瘦下来，试过：

节食减肥、

运动减肥、

减肥食谱、针灸、拔罐、

甚至于连减肥药都有试过，但是无论怎么努力，一身的赘肉始终是不离不弃。

好在从未放弃，也不敢放弃，毕竟没有人愿意自己一直是那么胖的！后来我是用“饮食调理”的方法才瘦到98斤，都说减肥是最好的整容，对于这点我是坚信不疑，因为我自己经历过，深有体会。

此时我才意识到，

什么是：方法不对，努力白费！

并且，好的减肥方法，

是不分体质、年龄以及性别的，只要能够坚持，无论是谁都可以瘦下来。

自从我瘦下来以后，身边很多人都会惊讶于我的变化，我没有健身，也没有过度节食，有的只是简单调整下饮食，不用挨饿，不用遭罪，就这么在不经意间瘦了下来。

或许，当初连我自己都觉得有点不可思议，因为在很多人眼中，减肥本就应该是个很难的事情！其实，减肥一样是有捷径的，而且要想真正瘦下来，前提是必须得找对方法才行，而我就是这样的！

关键词： 郑欣宜减肥方法